言葉変換『もんじろう』用アイコン カテゴリ:色彩用語( 2 )   

言葉変換『もんじろう』用アイコン はじめたと聞きました   

2007年 11月 28日

今日中にカラーコーディネーターを終わらせておきたいと思いつつ、時間があっという間に過ぎてしまい焦りまくりの一日でした。

とはいえ、なかなかカラーコーディネーターのことって理解しづらいというか頭に入りにくいけど、でも頑張らなくては。

ここは一気呵成に進めてしまいたいところですが、あまり無理をし過ぎるのも、逆効果かもしれませんね。

天気も良いので、ちょっと近所を散歩などして全身の酸素を入れ替えるなどして、気分を新たに再チャレンジしようと思います。

話は違いますが、仕事先の人が健康を考えてでしょうか、ダンベル体操をはじめたと聞きました。

なにか私のような運動嫌いの人でも続けられる運動方法が何かないかなぁ・・・と常々思ってはいますが。

飲まなくなったサプリメントなども結構実はあるのですが、それでもビタミンCだけは欠かさないようにしています。

それにしても最も大事なのはやはり食だと思いますので、マクロビオティックなどできることはやっています。

飽きっぽく、なかなか物事の続かない傾向のある私ですが、やはりどのようなことも努力が大事だと感じています。

さて、後は済んでいないことをやっつけてしまおうかと思います。

少しストレッチすると疲れが残らないようになります。

身も心も万全にして明日はまたカラーコーディネーターの学習に気合を入れていこうと思います。

今日も様々なことに感謝しつつ、明日も元気でいられますように。

なかなか難しいことですが、やはりコツコツとした細事が最終的にはものを言う結果となるのだと考えています。


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by colormayu | 2007-11-28 06:32 | 色彩用語

言葉変換『もんじろう』用アイコン 理解しにくい   

2007年 11月 24日

いろいろとカラーコーディネーターについて要点をまとめたり、それを読み返したりしながら、なんとか頭に入れようと頑張りました。

そもそもカラーコーディネーターは憶えることが多い上に、なにやら読みづらい文字も多く、なかなか理解しにくいような気がします。

根を詰め過ぎると、体に悪いし、脳にもあまり酸素が行かなくなってしまうような感じさえしますので、無理は禁物。

自分のいる環境もできるだけ気持ちの良い空間にしておくために、時々は空気を入れ替えるなどしてリフレッシュしようと心がけています。

話はまったく変わりますが、久しぶりの友人との電話で体脂肪を上手に燃焼するエクササイズがあるのだそうです。

運動不足は健康のことだけではなく、美容にも大変影響してくるので、どうにかしたいと思ってはいます。

お酢などを意識して飲むのは、非常に健康に良いと聞いたので、近頃は酸っぱい食事が多いかもしれません。

それから栄養のこともバランスなどをよく考慮して、偏らないように注意しています。

なかなか難しいことですが、やはりコツコツとした細事が最終的にはものを言う結果となるのだと考えています。

それでは、後は残っているものを完了させておこうかと思います。

就寝前にホットミルクを飲むとストレスが取れるようになります。

身も心も万全にして明日は今日以上にカラーコーディネーターの勉強に力を入れていこうと思います。

明日も素敵な一日でありますように。

なかなか難しいことですが、やはりコツコツとした細事が最終的にはものを言う結果となるのだと考えています。


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by colormayu | 2007-11-24 07:50 | 色彩用語